Психологическая поддержка школьников и их родителей в период дистанционного обучения.

Психологическая поддержка школьников и их родителей в период дистанционного обучения. Рекомендации.

Уважаемые родители и школьники!

1.В период дистанционного обучения Вам и Вашим детям могут помочь психологи.

  • Телефон доверия: 8-800-2000- 122 (пн-пт, 9.00-21.00)
  • Сайт психологической помощи и чат для школьников с участием психологов: https://www.xn--d1apbhi9d3a.xn--80asehdb

2.Самые подробные советы психологов на период карантина, просьба ознакомиться:

https://mgppu.ru/news/7462

3.Документ Министерства просвещения, содержащий психологические рекомендации для подростков, их родителей и педагогов, подготовленные Союзом охраны психического здоровья в связи с распространением инфекции: https://docs.edu.gov.ru/document/82e053bc2468d77ec62dcd82affaddc9/

4. Вебинары, полезные родителям на время дистанционного обучения

Перейти

5. Сборник книг «Родители и дети»: https://cloud.mail.ru/public/3MuF/JsCcmMHgy

(Мазлиш:Идеальные родители за 60 минут. Как говорить,чтобы дети слушали. Как говорить,чтобы дети учились. Борис Вуйчич»Воспитание без границ». Дэвид Эберхард»Дети у власти» Адам Хо,Кеон Чи»Деньги и дети. Книга для родителей».Эдуард Эстиваль»Как научить ребенка спать»)

6. https://www.youtube.com/watch?v=o1LgkL4GQik&feature=youtu.be  Психологические рекомендации семьям, имеющим детей, в условиях самоизоляции

7.Основные выдержки из советов ведущих российских психологов о психологической поддержке в период дистанционного обучения:

  1. Сохранять чёткий режим дня.
  2. Сохранять здоровую учебную атмосферу, направленную на познание нового, интересного. Создать интерес к новой форме обучения.
  3. Поддерживать привычный ритм жизни.
  4. Ограничить гаджеты, так как и без этого существует на данный период избыток электронного.
  5. Не забывать о расслаблении, зарядке, творчестве для сохранения здоровья психики. Не увлекаться чрезмерно тематикой нового вируса в новостях.
  6. Сохранения мира и спокойствия в семье. Разговаривать с детьми, усиливая ощущения покоя.


С уважением, школьный психолог, Колобанова С.В. s.kolobanowa@yandex.ru