ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Владимир Коловский

Памятка для взрослых

Грипп – это острая вирусная инфекция, вызываемая вирусом гриппа. Ни при одном инфекционном заболевании не встречается такого большого процента осложнений, как при гриппе (10%).

Симптомы:

  • В первые же часы заболевания температура становится 38 С и выше

  • Слабость

  • Сильная головная боль с характерной локализацией в области лба, висков и надбровных дуг

  • Боль в глазных яблоках, особенно при движении глаз

  • Светобоязнь, слезотечение

  • Ломота в суставах и мышцах

  • Головокружение, склонность к обморочным состояниям

  • Носовые кровотечения

  • Сухой кашель

При возникновении симптомов:

•Обращаться к врачу при первых признаках заболевания и следовать рекомендациям врача

• постельный режим на период лихорадки

• молочно-растительная диета, обогащенная витаминами

•Обильное питье в виде горячего чая, настоя шиповника, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод.

•Жаропонижающие препараты (по назначению врача). При Т ниже 38,5 С применять не нужно. С целью понижения температуры тела нельзя принимать аспирин!

•Аскорбиновая кислота или поливитамины.

Что необходимо для предупреждения заболевания?

Ограничить контакты между больными и здоровыми – по возможности меньше посещать места скопления людей во время эпидемии.

•Мыть руки после посещения общественных мест

•Хорошо проветривать помещения

•Избегать переохлаждений, одеваться «по погоде».

•Принимать поливитамины

•Принимать гомеопатические препараты , гриппферон в виде капель в нос для профилактики ОРВИ в течение всего периода эпидемии.

•Самая эффективная профилактика – вакцинация.